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追奶的路上,细说你掉过的“坑”!

发布日期:2018-09-27 14:35 来源:未知 点击:

  追奶的路上,细说你掉过的“坑”!母乳是宝宝最好的“口粮 ”,在生产完之后喜悦随之而来的是担心,没有母乳给宝宝吃,为了下奶“煞费苦心”,无所不用其极,下面小编总结一下那些年你在追奶的路上掉过的“坑”!
  
  误区1:生完马上喝大补汤催乳
  
  家里的老人常常在新妈妈刚生产完后来一次大补,各种营养丰富的汤水源源不断,其实这样做并不科学。在宝宝尚未习惯妈妈的乳房,充分吸吮妈妈的乳房,乳腺管尚不通畅,过早地饮用大量的“下奶汤”,容易导致乳汁淤积,乳房的胀痛,甚至出现发热现象。因此,产后一两天内,喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能保持能量充足、迅速恢复体力,也能很好地保证乳汁的分泌。
  
  误区2:多吃补品,补元气又催奶
  
  对于刚完成分娩的新妈妈来说,有些食物不宜在哺乳期食用,可能会起到“回奶”的作用。比如:含有麦芽成分的食物,比如麦片等。另外,产后喝红枣桂圆汤等,都不利于子宫收缩、复原和恶露排出。尤其是产后一两天,母乳本来就偏少,此时急于用鸡汤“催奶”,老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌,不但催不出奶,还可能使妈咪,特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适,导致腹胀,甚至腹泻等。
  
  误区3: 奶水不好就赖催乳师
  
  对于新妈妈来说,有没有乳汁跟多种因素有关,比如精神因素,遗传因素,个人体质等等。并不是只要找了催奶师,就能解决宝宝吃饱的问题。
  
  一般情况下,只要新妈妈坚持喂母乳,宝宝的吸吮就能直接刺激乳腺,奶水会越吃越多,足够喂养宝宝。但对于比较特殊的体质,如一些女性乳房腺体组织本身就少,那么无论怎么催乳,奶水都不会多。
  
  光谷最好的月子中心-幸孕天使月子中心专家强调:月子期间的方方面面对我们来说都是值得关注的问题,尤其是我们的月子期很多方方面面平常不注意的地方要值得重视。月子对于我们所有人来说都是至关重要的一个阶段,不仅仅月子关乎新妈妈们的身体健康,更关乎很多孩子们的身体健康,未来的身体走向。光谷最好的月子中心-幸孕天使月子中心希望大家以后可以重视月子,了解月子,照顾好月子期间女性们的身体健康状况。